두피건선 비듬이...
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2019.05.14 |
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안녕하세요 두피건 선을 앓고 있는 환자입니다. 다름이 아니라 머리에 생기는 가질 때문에 받는 스트레스가 너무 커서 고민입니다. 다른사림이 봤을 때 지저분해 보이는 거까지는 알겠는데 최근에 아르바이트하다 머리를 긁다가 떨어진 비듬을 보고 어떤 분이 불쾌하다고 항의를 걸고 하셔서요…. 혹시 임시라도 해결 방안이 있을까요
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이효협님 안녕하세요, 하늘마음한의원 노원점입니다. 두피 각질때문에 일상 생활에서 스트레스를 많이 받으셨네요. 해당 증상으로 깊이 고민하셨던 것이 글로도 전해져 많이 안타깝습니다.
두피건선은 일단 각질 이외에도 붉은 반점과 같은 구진이 두피에 보이고, 그 위로 각질이 쌓이게 되는데요. 붉은 반점이 두피에 보이지 않고, 정확한 진단을 받으신 것이 아니라면 건선이 아닌 건조함으로 인한 각질 증상일수도 있습니다. 일단 건선은 그 정도가 심하고 오래될수록 더 붉고, 각질이 두껍게 쌓이게 됩니다.
임시 방편으로 할 수 있는 관리 방법은, 일단 비듬이 신경쓰이더라도 긁거나 뜯어내지 않는 것입니다. 각질은 피부 표면을 덮어 재생을 촉진할 수 있는 보호막과 같은 역할을 하기 때문에, 자연스럽게 떨어지는 것이 아니라 억지로 밀거나 긁을 경우, 오히려 더 비듬이 심해질 수 있습니다. 자극이 덜한 샴푸를 이용해서 부드럽게 머리를 감고, 자극이 덜한 찬~미지근한 바람으로 잘 말려서 두피가 습한 환경에 노출되지 않도록 하는 것이 필요합니다.
효협님께 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 임시 방편이 아니라 장기적으로 보셨을 때 오래된 건선은 컨디션에 따라 상태가 변화하고, 잘 재발하기 때문에 반드시 치료가 필요하다는 점 꼭 기억해주세요!
