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갑자기 온몸에 번지는 전신두드러기 때문에 정말 힘듭니다. 밤만 되면 더 심하게 올라와서 가려움에 잠을 설치기 일쑤예요. 약을 먹으면 잠시 가라앉지만 계속 재발하니 일상이 피곤하네요. 어떤 음식을 조심해야 할까요. 스트레스나 특정 계절의 영향도 있는 건지. 이 지긋지긋한 전신두드러기 재발을 막을 생활 관리법 좀 알려주세요.