하늘마음 한의원

얼굴사마귀제거 후 재발, 스트레스 관리와도 관련이 있나요?

	28		2025.10.30

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  얼굴사마귀제거 시술을 여러 번 받았습니다. 그런데도 얼마 안 가 비슷한 자리에 다시 올라옵니다. 유독 피곤하거나 신경 쓸 일이 많을 때 더 번지는 기분입니다. 스트레스나 컨디션 저하가 정말 사마귀 재발에 영향을 주는지 궁금합니다. 시술만 반복하기보다 재발을 줄이기 위해 어떤 생활 습관을 함께 관리하면 좋을지 현실적인 조언을 구합니다.

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  안녕하세요. 닥톡-네이버지식 in 상담한의사 한의학박사 홍요한입니다.
  
  반복적으로 얼굴에 발생하는 사마귀 증상으로 인해 고생하고 계신 것으로 보입니다.
  
  바이러스성 질환인 사마귀의 경우 발생한 형태에 따라 수포형태의 물사마귀와 단단한 형태의 심상성사마귀, 작은 좁쌀 형태의 편평사마귀 등이 있으며 침범한 바이러스의 종류에 따라 형태가 달라지게 됩니다.
  
  사마귀는 피부면역기능의 저하 및 혼란으로 인하여 외부에서 침범하는 바이러스를 방어하지 못하여 발생하는 피부질환에 해당합니다.
  
  보통 바이러스성 질환의 경우 전염성이 있어 자신의 몸에서나 타인에게 전염되는 양상을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 면역기능이 좋은 상태의 성인에게 전염되는 일은 드문편이나 가급적 수건류는 따로 사용하시는 것이 좋습니다.
  또한 피부에 발생한 증상을 자극을 주어 본인이 직접 제거하시는 것은 삼가하시는 것이 좋습니다. 상처가 발생한 부분에 세균성 감염 등의 2차감염 증상이 발생하는 경우나 다른 부분으로 확산되는 우려가 있기 때문입니다.
  
  한방치료의 경우 재발을 줄이고 흉터의 최소화를 위해 피부면역기능의 회복 및 향상에 주안점을 두어 치료를 진행하는 것을 목표로 하고 있습니다.
  이는 자가회복력을 극대화하여 바이러스를 몸의 면역세포가 없애줄 수 있도록 도와주는 것이 가장 중요합니다.
  
  몸의 면역력의 회복과 향상이 중요한만큼 규칙적인 생활과 건강한 식습관을 갖는 것이 필요합니다.
  충분한 수면과 휴식을 취하고, 가벼운 운동이나 스트레칭, 요가 등으로 스트레스를 해소하고, 항산화효소가 많이 함유되어 있는 곡물과 야채, 과일을 포함한 균형잡힌 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.
  
  피부질환의 조속한 쾌유를 기원합니다.