두드러기치료 진행해야 하나요?
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2024.02.20 |
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갑자기 알레르기인지 두드러기 증상 나타났는데요.
두드러기치료 진행해야 증상 또 안 생기겠죠? ㅠㅠ -
안녕하세요 하늘마음한의원 천안아산점 임장우원장입니다.
갑자기 두드러기 증상이 나타났는데 치료를 해야하는지 고민이라고 하셨네요. 두드러기는 음식물,
약물, 감염, 물리적 자극이나 곤충의 자상 등 여러 가지 원인에 의해 발생하게 됩니다. 이러한
요인들로 인해 여러 가지 화학 매개체들이 피부의 모세혈관에 작용하여 혈관 투과성을 증가시켜
두드러기 증상이 나타나게 됩니다. 두드러기는 6주 이상 반복적으로 나타나는 만성두드러기와 6주
이내에 사라지는 급성으로 분류하게 됩니다. 급성 두드러기는 1주일 정도 지나면 사라지는 경우가
많아 갑자기 발생한 두드러기라면 지켜볼 필요가 있습니다. 외부의 자극에 민감하게 반응하지 않던
피부가 두드러기 증상을 나타내는 것은 우리 몸의 면역계가 적절히 대응하지 못하고 있다는 것을
표현한다고 볼 수 있습니다. 잘못된 식습관이나 수면습관이 오래 누적되면서 면역력이 저하되면
없던 알러지 반응이나 두드러기 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 화학첨가물이 포함된
인스턴트 등의 식품은 되도록 삼가고 자연식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물을 많이
마시고 일찍 잠자리에 들어 충분한 수면을 취하는 것이 노폐물의 배출과 면역력 회복에 중요한
역할을 하게 됩니다. 규칙적으로 운동을 꾸준히 하는 것도 전신의 혈류순환을 촉진하고 기초체온을
높여 면역력을 강화하는데 많은 도움이 됩니다. 말씀드린 내용들 실천하면서 증상의 등락을 관찰해
보시고 더 궁금한 점 있으시면 다시 문의 바랍니다. 감사합니다.
