발 한포진 관리 팁 궁금해요
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2024.04.04 |
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발 한포진 연고는 잘 바르고 있긴 한데,
어떻게 더 관리하는 게 좋을지 팁 같은 거 알려주세요! -
안녕하세요. 하늘마음한의원 대전점 조수안원장입니다.
한포진은 손, 발에 생기는 습진성 피부질환입니다. 주로 손가락, 발가락 끝부분, 손바닥, 발바닥에 작은 물집이 생기고 물집은 불투명하고 피부 속에서부터 유래한 것으로 피부와 같이 홍색을 띠거나 약간 튀어 올라 보일 수 있습니다. 쉽게 터지지 않으며 작은 물집이 모여서 큰 물집을 형성하며 가려움증, 통증이 있거나 아무 증상이 없을 수도 있습니다.
한포진은 정신적 스트레스와 관련 있는 경우가 많습니다. 또한 한포진 환자 중 절반 가까이 아토피 피부염을 앓고 있으며 약품을 자주 만지는 직업군에 종사하는 사람에게 쉽게 유발되기 쉽습니다. 한포진은 여름철에 심해지는 경우가 많으며 스트레스를 받았을 때 심해지거나 발생하는 경우가 많습니다. 만성적인 경과를 취하며 재발이 흔한 경우에는 우리 신체의 면역시스템이 이상이 생기거나 장내세균총 이상, 혈액 공급 이상, 신체 밸런스 이상 등으로 인해 발생한 것으로 생각됩니다.
한포진은 피부염증의 일종이므로 교란된 면역체계를 바로잡아 몸이 이겨내도록 하는 치료가 중요합니다. 이에 피부만을 치료하는 것이 아니라 체내에 축적된 독소를 배출시키고 혈액을 깨끗이 하며 면역력을 강화시키는 방향이 필요합니다.
관리에 있어서는 인스턴트음식, 밀가루, 계란, 유제품 등은 삼가는것이 좋으며 몸에좋은 야채, 과일, 콩류식품을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 환부에 열이나 습기가 닿지 않도록 하고, 면양말과 가죽 구두를 신는 것이 좋으며 자주 양말과 신발을 벗고 땀이 증발되도록 합니다. 환부가 습하도록 하는 것은 좋지 않으므로 장갑 사용 후 장갑을 잘 말리는 것이 좋으며 집안일을 할 때에도 장갑을 끼고 하는 것이 좋습니다. 설거지도 기계를 이용해 하거나 다른 가족에게 부탁하는 것이 좋습니다.
페인트, 금속광택제 같이 자극성 있는 화학물질과의 접촉은 피하는 것이 바람직하며, 목욕 시에는 미온의 물과 순한 비누를 사용하는 것이 좋습니다. 물집 주변이 붓고 빨갛게 되며 열과 통증이 생기는 등의 감염증상이 나타나는 경우나 다시 재발하는 경우는 적절한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다.
하루 빨리 나으시길 바라겠습니다. 감사합니다
