하늘마음 한의원

아래 글은 두피 지루성피부염으로 질문하신 어느 환자분에 대한 상담 글입니다. 두피지루성피부염의 증상과 원인 그리고 생활 관리는 어떻게 하는 것이 좋은지에 대한 답변내용입니다. 두피 지루성피부염 환자분들에게 도움이 되길 바랍니다. 질문 : 최근에 스트레스를 심하게 받았습니다. 그 후에 두피에 각질이 떨어지고 가려움이 시작되었습니다. 최근에는 두피에서 냄새도 나는 것 같습니다. 이것이 두피 지루성피부염 증상이 맞나요? 맞다면 치료는 어떻게 해야 하며 생활 관리는 어떻게 해야 합니까? 답변 : 안녕하세요? 000님 두피 지루성피부염은 위장관의 소화기능과 스트레스 수면부족과 연관이 많습니다. 불규칙한 식사, 밀가루음식, 인스턴트와 패스트푸드의 과다섭취는 체내 노폐물을 축적하여 두피의 지루성피부염을 일으키는 주원인이 됩니다. 또한 스트레스와 수면부족으로 인하여 피부의 면역이 약화되고 피지분비가 많아지면 피부 상재균인 효모균이 증식하게 되고 이로 인해 염증과 각질 진물 악취 등이 발생합니다. 두피 지루성피부염을 치료하기 위해서는 전체적인 건강상태를 회복하는데 중점을 두어야 합니다. 식습관을 규칙적으로 하시고 하루 3끼를 정량을 정시에 즐거운 마음으로 식사합니다. 밀가루 인스턴트 구운 고기 튀긴 음식을 삼가시고 야채와 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취합니다. 항상 편안한 마음을 유지하고 밤 11시 이전에는 취침하여 피부가 잘 재생할 수 있도록 충분한 수면을 취합니다. 하루 생수 1.5리터 이상을 상온에서 마시고 산책이나 걷기 등 가벼운 운동을 꾸준히 하도록 합니다. 머리는 1일 1회 감으시고 차가운 바람으로 충분히 말리도록 합니다. 한의원 치료는 두피로 상열하는 병리적인 열을 내리면서 두정부의 기혈순환을 개선하여 건강한 피부가 재생 할 수 있도록 하는 치료를 합니다. 지루성피부염은 얼굴과 두피에 잘 발생하는데 얼굴의 지루성피부염은 식습관과 연관이 많은 반면 두피 지루성피부염은 스트레스에 영향을 더 받습니다. 두피 지루성피부염을 치료하기 위해서는 긍정적이고 편안한 마음이 중요합니다. 두피 지루성피부염의 궁극적인 문제는 탈모입니다. 염증이 심한 두피 지루성피부염은 모공 근초를 파괴시켜 영구적인 탈모를 일으키게 됩니다. 병의 호전과 악화는 마음먹기에 달려 있으므로 마음을 다스리는데 최선을 다해야 합니다. 시간에 쫒기지 않도록 하고 매사에 여유있는 마음을 유지합니다. 분노, 짜증, 고민 등의 감정은 멀리하고 사랑과 감사 배려하는 마음을 가까이 하시기 바랍니다.

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• 피부에 대한 연구와 치료 노력을 끊임 없이 진행하고 있지만, 아직도 우리 사회에는 피부질환에 대한 고민으로 힘들어 하시는 분들이 많은 걸 알고 있습니다. 하늘마음은 환자분들은 물론 지역주민들과 언제나 소통하며 궁금해하시는 점들을 해결해 드리고, 생활 속 관리를 지도해 드리고 있습니다. 하늘을 닮은 너른 마음, 그 하늘처럼 늘 한결같음으로 기억되고 싶습니다.
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