하늘마음 한의원

스트레스가 있다면 생각해 볼 해결방법

하늘마음한의원 부산서면점 김태욱 원장



스트레스가 생기는 원인은 소크라테스가 한말에 잘 표현되어 있습니다.

한문장씩 감상해 보시길 바랍니다^^



1) “The only true wisdom is in knowing you know nothing."

유일한 참된 지혜는 아무것도 모른다는 것을 아는 것이다.



2) “The unexamined life is not worth living.”

평가되지 않는 삶은 살만한 가치가 없다



3) “There is only one good, knowledge, and one evil, ignorance.”

좋은것(아는것) 하나, 나쁜것(모르는것) 하나, 오직 이 두가지만 존재한다.



4) “I cannot teach anybody anything. I can only make them think”

나는 누구에게 어떤것도 가르칠 수 없다. 나는 오직 그들이 생각하게는 만들 수 있다.



5) “Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle.”

당신이 만나는 모든 사람에게 친절하게 대한다는 것은 굉장히 힘든 전쟁에서 싸우는 것과 같이 어려운 일이다.



6) “Strong minds discuss ideas, average minds discuss events, weak minds discuss people.”

강한 마음들 아이디어들을 이야기하고 보통의 마음들은 사건들을 이야기하며 약한 마음들은 사람들에 대해 이야기 한다.



7) “By all means marry; if you get a good wife, you’ll become happy; if you get a bad one, you’ll become a philosopher.”

어찌되던 결혼이란, 만약 당신이 좋은 아내와 결혼하다면 당신은 행복할 것이다. 만약 당신이 나쁜 아내와 결혼한다면 당신은 철학자가 될 것이다.



8) “He who is not contented with what he has, would not be contented with what he would like to have.”

가진 것으로 만족하지 못하는 사람은, 가지고 싶은 것을 가지더라도 만족하지 못할 것이다.



9) “If you don't get what you want, you suffer; if you get what you don't want, you suffer; even when you get exactly what you want, you still suffer because you can't hold on to it forever. Your mind is your predicament. It wants to be free of change. Free of pain, free of the obligations of life and death. But change is law and no amount of pretending will alter that reality.”

만약 당신이 원하는 것을 얻지 못한다면 당신은 고통스럽다. 만약 당신이 원하지 않는 것을 얻어도 당신은 고통스럽다. 하지만 당신이 정확히 원하는 것을 얻는다고 해도 당신은 여전히 고통스럽다. 왜냐하면 그것을 영원히 유지할 수 없기 때문이다. 당신의 마음은 당신의 고통의 원인이다. 마음은 변화에서 자유롭고 싶고, 고통에서 자유롭고 싶으며, 책임에서 자유롭고 싶고, 죽음에서도 자유롭고 싶어한다. 하지만 변화라는 것은 절대법칙이며 이 진실을 대체할 수 있는 것은 아무것도 없다.



10) “Sometimes you put walls up not to keep people out, but to see who cares enough to break them down.”

때때로 당신은 사람들이 벗어나지 않도록 벽을 세워야 한다 , 하지만 그들이 무너지지 않도록 지켜보기 위해서 벽을 세워야 한다.



11) “Wonder is the beginning of wisdom.”

놀라움은 지혜가 시작되는 곳이다



12) “To find yourself, think for yourself.”

너 자신을 찾기 위해서는 너 자신을 생각해야 한다.



13) “Education is the kindling of a flame, not the filling of a vessel.”

교육은 그릇에 물을 채워주는 것이 아니라 불꽃을 일으켜주는 불쏘시게와 같다.



14) “Know thyself.”

너 자신을 알라



15) “Let him who would move the world first move himself.”

세상을 움직이려는 자는 스스로를 먼저 움직이도록 하라



16) “The secret of happiness, you see, is not found in seeking more, but in developing the capacity to enjoy less.”

행복의 비결은 더 많은 것을 찾는 것이 아니라 더 적은 것으로 즐길 수 있는 능력을 키우는데 있다.



17) “The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new.”

변화의 비결이란 모든 에너지를 ‘오래된 것과 싸우는 것’에 쓰는 것이 아니라 ‘새로운 것을 만드는것’에 쓰는 것이다.



18) “I am not an Athenian or a Greek, but a citizen of the world.”

나는 아테네인도 아니고 그리스인도 아니다. 나는 세계 시민이다.



19) “Prefer knowledge to wealth, for the one is transitory, the other perpetual.”

부에 대한 지식을 좋아하는 것은 누구에게는 덧없는 일이며 다른 누구에게는 끊없는 일이다.



20) “understanding a question is half an answer”

질문을 이해하는 것은 정답의 절반이다.



21) “True wisdom comes to each of us when we realize how little we understand about life, ourselves, and the world around us”

진실한 지혜는 우리가 우리의 삶에 대해, 우리 자신에 대해, 우리 주변의 세계에 대해 이해하는 것이 얼마나 미약한지를 깨닫게 되는 순간 우리에게 찾아온다.



22) “He is richest who is content with the least, for content is the wealth of nature.”

가장 적은 것으로 만족하는 사람이 가장 부유한 사람이며, 만족은 대자연의 풍요로움이다.



23) “To be is to do”

아는것이 하는것이다



24) “The mind is everything; what you think you become”

마음이란 당신이 되고싶고 하고싶은 것을 생각한 모든 것이다.

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