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[
지루성 ] 지루성 두피염 10부작
3부: 우리 몸의 보이지 않는 문, ‘새는 장 증후군’ 이야기 |
'새는 장 증후군 (Leaky Gut Syndrome)', 쉽게 이해하기 '새는 장 증후군'이라는 말을 들어보셨나요? 다소 생소하게 들릴 수 있지만, 최근 여러 건강 문제와 관련하여 주목 받고 있는 개념입니다. 우리 장의 점막은 매우 촘촘한 세포들로 이루어져 있어, 영양분은 흡수하고 유해 물질이나 소화되지 않은 큰 음식물 입자, 세균 등은 혈액으로 들어오지 못하도록 막아주는 '장벽' 역할을 합니다. 이때 장 점막 세포들 사이의 결합을 '치밀 결합(tight junction)' 이라고 하는데, 이 결합이 여러 가지 원인으로 인해 느슨해지거나 손상될 수 있습니다. 이렇게 장벽 기능이 약해지면, 마치 성벽의 문이 제대로 닫히지 않아 적군이 쉽게 침입하듯, 원래는 혈액으로 유입되어서는 안 되는 각종 독소, 유해 세균, 덜 분해된 음식물 찌꺼기 등이 장벽을 통과하여 우리 몸속으로 '새어 들어오게' 됩니다. 이러한 상태를 바로 '새는 장 증후군' 또는 '장 누수 증후군'이라고 부릅니다. 수도관에 미세한 균열이 생겨 물이 새어 나오는 것처럼, 우리 장벽에 틈이 생겨 원치 않는 물질들이 혈류로 유입되는 현상으로 비유할 수 있습니다. 새는 장 증후군을 유발하는 원인으로는 항생제의 잦은 사용, 육류나 인스턴트 식품 위주의 잘못된 식습관, 극심한 스트레스,장내 유해균의 과도한 증식 등이 꼽힙니다. 특히 현대인들의 생활 방식은 이러한 위험 요인에 쉽게 노출될 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. 새는 장 증후군은 단순히 소화기 불편감을 넘어, 전신적인 염증 반응과 면역계 교란을 일으켜 다양한 건강 문제의 원인이 될 수 있습니다. 장 건강이 두피에 미치는 영향: 장-피부 연결고리 (Gut-Skin Axis) 그렇다면 장 건강이 어떻게 멀리 떨어진 두피 건강에까지 영향을 미칠 수 있을까요? 바로 '장-피부 연결고리 (Gut-Skin Axis)'라는 개념을 통해 설명할 수 있습니다. 새는 장 증후군으로 인해 장벽을 통과한 독소와 염증 유발 물질들은 혈액을 타고 우리 몸 구석구석으로 퍼져나가게 됩니다. 이 과정에서 피부 조직, 특히 피지선이 발달하고 혈관이 많이 분포된 두피에 도달하여 만성적인 염증 반응을 일으키거나 기존의 염증을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 장에서 유입된 유해 물질들은 우리 몸의 면역 체계를 지속적으로 자극하여 면역 기능을 교란 시킵니다. 면역계가 과도하게 활성화되거나 혼란에 빠지면, 정상적인 피부 세포나 미생물에 대해서도 부적절한 공격을 가하게 되어 지루성 두피염과 같은 자가 면역성 혹은 염증성 피부 질환을 유발하거나 심화시킬 수 있습니다. 최근 서양 의학에서도 장 내 미생물 환경의 불균형(dysbiosis)이 아토피 피부염, 여드름, 건선, 그리고 지루성 두피염과 같은 다양한 피부 질환의 발생 및 악화와 밀접한 관련이 있다는 연구 결과들이 활발하게 발표되고 있습니다. 이는 오래전부터 '피부 질환은 속부터 다스려야 한다'고 강조해 온 한의학의 지혜와도 맞닿아 있는 부분입니다. 환자분 들께서는 종종 피부에 나타난 문제 해결을 위해 바르는 약이나 샴푸에만 집중하시는 경우가 많은데, 이제는 '두피 건강을 위해서는 장 건강부터 챙겨야 한다'는 새로운 관점을 가지실 필요가 있습니다. 하늘 마음 한의원의 관점: 새는 장 증후군이 지루성 두피염의 핵심 원인인 이유 저희 하늘 마음 한의원에서는 다년간의 임상 경험과 연구를 통해, 지루성 두피염을 유발하는 여러 근본 원인 중에서도 특히 '새는 장 증후군으로 인한 외부 독소 물질의 체내 유입'을 매우 중요한 핵심 원인으로 주목하고 있습니다. 장 점막이 손상되어 방어벽 기능이 약화되면, 앞서 설명드린 것처럼 각종 유해 물질과 독소가 혈액으로 쉽게 유입됩니다. 이렇게 체내로 들어온 독소들은 우리 몸의 면역계를 자극하여 비정상적인 면역 반응을 유발하고, 전신적인 염증 상태를 조장합니다. 이러한 염증 물질과 독소가 혈액을 통해 두피에 도달하면, 두피의 피지선을 자극하고 모낭 주변에 염증을 일으켜 지루성 두피염의 특징적인 증상들, 즉 가려움, 각질, 붉어짐, 심하면 탈모까지 나타나게 되는 것입니다. 이처럼 새는 장 증후군을 지루성 두피염의 핵심 원인 중 하나로 보는 관점은, 저희 하늘 마음 한의원의 독자적인 치료 이론인 '사중 독소' 이론과, 이를 해결하기 위한 '사중 해독 치료' 등 근본적인 치료 전략의 중요한 바탕이 됩니다. 즉, 장 건강을 회복하여 독소의 유입을 차단하는 것이 지루성 두피염 치료의 첫걸음이자 가장 중요한 과정이라고 할 수 있습니다. 다음 장에서는 이 '사중 독소'에 대해 더욱 자세히 알아보도록 하겠습니다. |
