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[
사마귀 ] 사마귀 10부작
1부: 내 몸의 작은 우주, 장내세균총과 마이크로바이옴 |
우리 몸에는 수많은 미생물이 살고 있는데, 특히 장에는 '장내 세균총'이라는 거대한 미생물 생태계가 존재합니다. 이 장내 세균총은 우리 몸의 '마이크로바이옴'의 중요한 부분을 이룹니다. 이 미생물들은 단순히 소화를 돕는 것을 넘어, 우리 몸 전체의 건강에 지대한 영향을 미칩니다. 최근 전 세계 연구들은 장과 피부가 서로 긴밀하게 소통하는 '장-피부 축 (Gut-Skin Axis)'이라는 개념을 밝혀냈습니다. 마치 뇌와 장이 연결된 '장-뇌 축'처럼, 장 건강이 피부에 직접적인 영향을 미친다는 사실이 점점 더 명확해지고 있습니다. 흥미롭게도, 서양의 피부과 의사들도 이미 70년 전부터 장 건강과 피부 질환, 특히 여드름과 같은 문제의 연관성을 주장해 왔다는 점은 이 연결 고리가 결코 새로운 이야기가 아님을 보여줍니다. 이는 한의학에서 오랫동안 강조해 온 몸의 내부 균형과 피부 건강의 연관성에 대한 지혜가 현대 과학으로 재조명되고 있다는 의미로 해석될 수 있습니다. 장과 피부의 미생물 구성과 다양성은 식단, 환경 등 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 이러한 미생물 불균형은 피부 질환 발생에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 장은 단순히 소화기관을 넘어, 우리 몸 면역세포의 약 70%가 모여 있는 '면역 사령부'와 같습니다. 장내 세균의 균형이 깨지면 면역력에도 비상이 걸리게 됩니다. 유익균이 풍부한 건강한 장은 면역 반응을 조절하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 반대로 유해균이 많아지면 '장내세균 불균형 (Dysbiosis)'이 발생하고, 이는 전신적인 염증을 유발할 수 있습니다. 이러한 불균형은 바이러스 감염을 예방하는 장벽의 기능을 약화 시키고, 면역 시스템이 바이러스에 제대로 대응하지 못하게 만들 수 있습니다. 사마귀는 인유두종 바이러스(HPV) 감염으로 발생하는 질환이므로, 장 건강 악화로 인한 면역력 저하는 바이러스 활성화와 증식에 유리한 환경을 조성하게 됩니다. 결국, 장 건강이 우리 몸의 면역력을 결정하고, 이 면역력이 사마귀 바이러스와의 싸움에서 승패를 좌우하는 핵심적인 역할을 하는 것입니다. |
