아토피 보습방법 문의요
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2023.12.15 |
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팔쪽에 아토피가 잘안없어집니다. 어렸을때 약 먹다가 지금은 로션으로 보습만 잘해주고 있는데 보습을 자주해주는게 좋을까요? 끈적거리는 보습제와 수분타입의 보습제 어떤게 더 좋을까요?
그리고 아토피 한방치료 방법은 한약으로 좋아지는 걸까요? -
안녕하세요
닥톡-네이버지식인 상담한의사 한의학박사 곽정원 원장입니다.
아토피 보습제로 궁금한 점이 많으실 것이라 생각합니다.
보습이라고 생각하면 수분을 막 넣어주는 것이라고 생각합니다. 그럼 피부에다 분무기로 계속 물을 뿌려주면 보습이 될까요? 해보신 분들도 있겠지만 순간 촉촉한 느낌이지만 금방 더 건조해지는 것을 느끼실 것입니다. 이는 뿌려진 수분이 주변 수분과 함께 더 빠르게 증발해서 건조하게 만드는 것입니다. 즉 보습이라고 하는 것은 수분을 넣어주는 기능보다 더 중요한 것은 수분이 날라가지 않게 잡아주는 기능을 하는 것입니다. 그래서 대부분의 보습제는 유분성분을 가지고 있고 이러한 유분성분이 기름막을 씌워서 수분 증발을 막는 것입니다.
우리의 피부에서는 이러한 수분 증발을 막는 역할을 피부장벽이 합니다. 피부장벽은 죽은 각질세포 세포막껍질이 벽돌이 되고 이들 세포가 죽으면서 밷어낸 필라그린 쎄라마이드와 같은 보습인자들이 벽돌을 붙이는 역할을 해서 일종의 방수벽을 만드는 것입니다. 그런데 아토피와 같은 습진은 기본적으로 피부장벽이 약한 것입니다. 피부 자체도 약해서 보습인자가 약하고 각질도 조밀하지 못해서 수분 증발을 막아주지 못하고 있는 것입니다. 그렇기 때문에 아토피 환자에게는 보습이 중요하다고 할 수 있습니다. 즉 아토피환자에게 필요한 보습은 각질층을 잘 붙잡아줄 수 있는 기름막이 필요합니다. 또한 알레르기반응에 민감하기 때문에 알레르기반응을 유발하지 않는 안전한 유분이 필요합니다.
반면에 너무 자주 물을 뿌리거나 물만 닿게 하면 각질층이 약해지기 쉽습니다. 우리가 오래동안 목욕탕에 들어가면 때가 잘 벗겨지고 피부가 불어버리는 것과 같습니다. 특히 기름때를 제거하는 비누 샴푸 세제 소독제 등등을 과하게 사용하면 더더욱 건조해질 수 있습니다. 물론 너무 꾸덕한 보습제는 먼지를 다 묻게 해서 피부에 오염물질을 더 쌓이게 하는 역할도 할 수 있습니다.
실제로 보습의 첫번째는 혈액순환입니다. 피부 밑으로 공급되는 혈액의 양이 충분하면 피부는 촉촉하고 건강한 각질을 만들 수 있습니다. 하지만 혈액 내 염증물질이 많거나 림프순환을 통해 이 물질이 잘 빠지지 않고 피부에 정체되면서 염증이 심해지는 경우가 많기 때문에 많은 치료법 중 대증치료는 이부분의 혈액순환, 면역반응을 억제해서 아무 일이 안 일어나게 만드는 경우가 많습니다. 하지만 궁극적인 아토피 치료는 혈액 내 염증물질을 줄이고 피부로의 순환을 좋게 하고, 오염물질의 림프관으로 배출이 잘 되게끔 하는 것이 더 중요하다고 보여집니다. 이러한 치료가 한방치료의 목표라고 할 수 있습니다.
도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
