아토피 치료 문제로 문의드립니다.
 |
97 |  |
2023.12.20 |
|---|
-
안녕하세요, 제가 몇년 전에 아토피를 진단받았는데, 그 이후로 여름에는 멀쩡하다가 찬바람 불면 아토피 때문에 피부가 가렵습니다... 이러한 경우 아토피 치료를 겨울마다 진행해야 하는 걸까요..?
-
안녕하세요. 강하나님
하늘마음한의원 강동점 원장 원영호입니다.
여름에는 양호하다 찬바람이 부는 겨울이 되면 아토피가 재발하여 가렵다고 하셨는데 아토피는 환자의 체질과 증상에 따라 여름에 더 심해지는 분도 있고 겨울철에 더 심해지는 분 등 다양하게 증상이 나타납니다.
겨울철에 심해지는 경우에는 오래된 아토피로 피부가 태선화 되어 있어 피부가 건조하고 혈액순환이 되지 않아 겨울철에 더 심해질 수 있습니다. 겨울철에는 혈관이 수축하고 수족으로의 기혈 순환이 되지 않아 팔꿈치관절 무릎관절 손목 발목 등에 아토피가 심해지는 경향이 있습니다.
체질적으로는 위장기능이 좋지 않고 마른체형이며 몸이 냉하고 추위를 잘 타시는 분들이 혈액순환 장애와 피부 건조로 겨울철에 아토피가 심해집니다.
겨울철에 심해지는 아토피의 경우 우선 식습관을 개선하여 혈액이 탁해지지 않도록 해야 합니다. 그리고 온탕욕과 운동을 통해 체온을 높이고 혈액순환을 개선합니다. 밤 11시 이전에 취침하여 수면 중 분비되는 멜라토닌 호르몬이 아토피부위의 림프를 청소하도록 합니다.
몸이 냉해지는 음식과 약물 복용도 주의가 필요한데 차가운 음식이나 성질이 냉한 음식, 방부제, 항생제 들어 있는 음식도 피하셔야 합니다. 방부제는 6개월 이상 유통 가능한 가공식품에 많이 들어 있으며 항생제 먹여서 키운 육고기도 주의해야 합니다.
식습관과 생활습관 개선으로 체온이 올라가고 혈액순환이 개선된다면 겨울철에도 아토피 피부염은 재발하지 않고 편안한 피부상태를 유지하실 수 있으실 겁니다.
님의 빠른 쾌유를 바랍니다.
