두드러기 원인 궁금합니다
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2024.03.25 |
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이전에 앓고 있던 알레르기 증상도 없는데..
두드러기 증상이 갑자기 나타나니 어떻게 해야 할지
막막하기만 하네요.. 두드러기 증상이 이렇게
괴로울 줄은 전혀 몰랐는데.. 원인이라도 알아야
관리라도 하죠., 두드러기 원인 어떤 것들이 있는지
자세히 알려주세요 ㅠㅠ -
김지형님, 안녕하세요?
하늘마음한의원 수원점 이희경 원장입니다.
갑자기 생긴 두드러기 때문에 많이 당황하시고 힘드신 것 같습니다 ㅠㅠ
평소에 없던 두드러기가 생겼다면 몸에서 이상 신호를 보내고 있는 것으로 생각 하셔야 합니다.
대부분 두드러기는 갑자기 생겨서 우리를 놀라게 합니다.
다만, 우리 몸의 면역체계는 생각보다 견고한데,
이 견고한 면역체계가 흔드려서 두드러기가 올라오는 것은
갑자기 생긴 것이 아니고, 여러가지 면역체계를 흔들 만한 스트레스 요인들이 꾸준히 작용한 경우가 더 많습니다.
두드러기를 치료할때 환자분들이 답답해 하는 것 중 하나가
원인을 한가지로 명확하게 꼬집을 수 없다는 것입니다.
추위, 더위와 같은 온도차이,
봄철의 꽃가루, 가을철의 낙엽 날림,
햇빛,
지속적인 정신적 스트레스 혹은 피로 누적
압박 자극
등등 두드러기를 악화시키는 요인은 매우 다양하고
시시때때로 변하기도 합니다.
외부적이 자극에서 두드러기의 원인을 찾기 보다는
내부적으로 면역체계의 이상반응, 과민반응이 나타날 만한 상황을 찾아서
이를 교정하고 생활습관을 변화 시켜 보는것이 두드러기 치료에 도움이 될 수 있습니다.
우리 몸 면역체계를 망가트리는 음식(가공식품, 설탕 밀가루 음식, 기름진 육류 위주의 식습관)들은 염증, 두드러기를 일으키는데 큰 영향을 줄 수 있습니다.
야채 과일 통곡물 등 자연식품, 천연 식품위주의 식습관이 면역체계를 튼튼히 하는데 도움을 크게 줄 수 있습니다.
그 외에 유산균 복용을 통해 장 면역을 견고히 하고
한약 복용을 통해 지금 당장 증상이 발현되고 나를 가렵게 만드는 등 괴로움을 안겨주는 두드러기를 완화 시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
바르고 빠른 치료와 관리로 김지형님의 두드러기가 호전되길 바랍니다
만성 난치성 피부질환의 종착역 하늘마음한의원입니다.
